La thalassothérapie

Les Séjours bien être/ Thalassothérapie

La thalasso est reconnue depuis l’Antiquité pour ses effets bienfaisants et tonifiants sur la santé. Au retour d’une cure, vous ressentez les bienfaits de la remise en forme et vous vous sentez réellement relaxé(e) par les soins de thalassothérapie qui vous sont dispensés.
Un séjour de thalassothérapie comprend une cure et un hébergement en hôtel thalasso intégré ou non. Prenez le temps de choisir et de comparer les différentes formules que nous vous proposons, afin de trouver le séjour thalasso qui correspondra le mieux à vos envies et à votre budget.

Qu'est-ce qu'une thalassothérapie ?

Définition
« Dans un site marin privilégié, la thalassothérapie est l’utilisation combinée, sous surveillance médicale et dans un but préventif et curatif, des bienfaits du milieu marin qui comprend : le climat marin, l’eau de mer, les boues marines, les algues, les sables et autres substances extraites de la mer »
L’eau de mer est naturellement riche en minéraux et en oligo-éléments. Par phénomène d’osmose à travers la peau, ces composés biologiques agissent directement sur l’organisme, en le purifiant et en lui apportant les éléments nécessaires à sa santé. L’eau de mer a également un pouvoir hydrostatique important qui facilite le mouvement articulaire et contribue à la tonification et à la détente musculaire.

Différentes techniques

En thalassothérapie, différentes techniques sont associées afin de redonner au corps une fonction harmonieuse : l’hydrothérapie (bains et douches d’eau de mer chaude), l’algothérapie (boues d’algues, cataplasmes), la kinésithérapie (massages, rééducation, gymnastique) ainsi que diverses techniques complémentaires (relaxation par exemple)

Quels sont les bienfaits ?

Combiné aux soins, le climat marin prendra toute sa place dans votre cure de thalassothérapie. Il aura un effet bénéfique sur l’organisme : - la respiration se fait plus ample, ralentie, efficace - la métabolisme de base est renforcé - le nombre de globules rouges augmente d’environ 10% - la fixation du calcium et du phosphore est favorisée - la force de contraction des muscles, et notamment du muscle cardiaque, est accrue - la diurèse (élimination des déchets) est augmentée - la détente physique est nettement ressentie (oxygénation des cellules cérébrales)